-
Gérer son stress
Gérer son stress
La sophrologie vous permet d’accéder à la détente corporelle ainsi qu’à l’apaisement progressif du mental et des émotions, jusqu’à produire la paix intérieure.
-
Avoir confiance en soi
Avoir confiance en soi
La sophrologie vous aide à renforcer la confiance en soi, à vous préparer sereinement à un évènement important avec les meilleures chances de réussite.
-
Soulager ses acouphènes
Soulager ses acouphènes
La sophrologie vous donne les clés pour soulager la perception de ce phénomène, prendre de la distance, retrouver la sérénité et mieux vivre avec vos acouphènes.
-
LA SOPHROLOGIE
La sophrologie est une méthode à médiation corporelle, elle passe par le corps pour venir apaiser le mental.
-
LE SOPHROLOGUE
Le sophrologue guide son patient vers l’autonomie en lui proposant des exercices faciles à s’approprier.
-
MES PRESTATIONS
Je reçois à mon cabinet en individuel, mini-groupe. J'interviens à l'extérieur pour des séances collectives.
-
MA PRATIQUE
Elle repose sur l’écoute, l’empathie, sur des techniques sophrologiques éprouvées et mon expérience.
- Sophrologue diplômé
Je suis diplômé de la Fédération des Ecoles Professionnelles en Sophrologie dont fait partie l'école fondatrice où j'ai suivi 2 ans de formation, l’Institut de Formation en Sophrologie Relationnelle d’Alain ZUILI.
- Diplômé de la Faculté de Médecine
Je suis également diplômé de la Faculté de Médecine de la Timone à Marseille, ayant obtenu un Certificat d’Etudes Universitaires de Sophrologie.
- Ma spécialisation : les acouphènes
J’ai été formé dans cette spécialisation par la sophrologue Patricia GREVIN ainsi que l’équipe pluridisciplinaire de l’Association d’Etudes et de Recherches en Acouphénologie de Paris .
Je suis sophrologue référent du
Pôle Sophrologie et Acouphènes
® de Patricia GREVIN, réseau national de sophrologues spécialisés en gestion des acouphènes et/ou de l’hyperacousie.
L’objectif de la sophrologie est de venir équilibrer, harmoniser les trois niveaux de l’être humain :
- la dimension corporelle
- la dimension émotionnelle
- la dimension spirituelle.
La sophrologie permet d’acquérir une meilleure connaissance de soi et d’accueillir de ce fait les difficultés quotidiennes avec confiance et sérénité.
EN SAVOIR +
